Những điều mẹ sinh mổ nên tránh để hồi phục sức khỏe được nhanh hơn

Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ, tuy nhiên không phải lúc nào nó cũng là liều thuốc tốt đặc biệt là mẹ mới sinh mổ.

Sinh mổ là một ca phẫu thuật lớn mà sau khi sinh mẹ phải đối mặt với sự đau đớn không khác gì những cơn đau đẻ ở người sinh thường. Chị em cũng sẽ phải mất rất nhiều thời gian sau sinh để phục hồi lại sức khỏe mẹ chú ý tránh những điều dưới đây.

1. Hạn chế hắt hơi: Nếu mẹ có thể kìm nén những cơn hắt hơi ở những mức nhẹ nhất có thể thì hãy nên làm nhé bởi hắt hơi sẽ khiến mẹ rất đau đớn ở vết mổ đẻ.

2. Hạn chế những cơn ho: Cũng như hắt xì, nếu mẹ có thể kìm nén những cơn ho sẽ giúp mẹ bớt bị đau đớn ở vết mổ.

3. Không nên cười lớn: Cho đến khi vết mổ chưa lành lại, mẹ cũng nên cười nhẹ nhàng.

Những điều mẹ sinh mổ nên tránh để hồi phục sức khỏe được nhanh hơn

4. Nên mang theo gối: Khi mẹ ngồi hoặc nằm bất cứ ở đâu, ngay cả khi trên đường từ bệnh viện về nhà, mẹ cũng nên để bên mình chiếc gối mềm. Bạn sẽ có cảm giác bớt đau đớn hơn rất.

5. Nên hạn chế ăn thực phẩm gây đầy hơi ở bụng: Đầy hơi khiến bà mẹ sau sinh thêm đau đớn.

6. Không ăn thực phẩm gây táo bón: Tương tự như việc đầy hơi, tình trạng táo bón khiến mẹ khổ sở sau khi sinh.

7. Nên hạn chế leo cầu thang: Bạn nên sử dụng thang máy, hạn chế đi lại cầu thang bộ để bớt đau ở vết mổ đẻ.

8. Không ngắm kỹ vào chiếc bụng sồ sề của mình.

9. Không nhìn vào vết rạch trên bụng ở vết mổ.

10. Không mặc đồ bó sát, đặc biệt là ở vùng mổ.

11. Có thể uống thuốc giảm đau nếu bạn cảm thấy quá đau đớn.